اینستاگرم
از طریق برنامه اینستاگرم
با ما در ارتباط باشید
عضویت در خبرنامه

چگونه از خود در برابر زلزله محافظت کنیم؟

۲۷ آبان ۱۳۹۶ اخبار گردشگری
چگونه از خود در برابر زلزله محافظت کنیم؟

ایران از کشورهایی است که نسبت به زلزله آسیب پذیر می باشد. زلزله پدیده ای طبیعی است که می تواند هر موقع و هر زمان روی دهد. بنابراین بهتر است به جای ترس از زلزله باید از همین الا ن آماده باشیم و برنامه ریزی کنیم.
هنگامی که زلزله اتفاق می افتد مسوولا ن و نیروهای امدادگر هر قدر هم که با سرعت خود را به محل حادثه برسانند، باز هم این شما هستید که می توانید در لحظات اولیه حادثه به خود و دیگران کمک کنید. بنابراین یادگیری اصول اولیه خود امدادی و دگرامدادی ضروری است. پس باید یاد بگیریم که چگونه از خود در برابر زلزله محافظت کنیم.
دانستنی های پیش از وقوع زلزله:
1- با اعضای خانواده خود جلسه ای برگزار کنید.
2- روش مواجهه با زلزله را تمرین کنید.
3- اماکن امن و خطر در منزل و محل کار را پیدا کنید.
4- مقاومت خانه خود را در برابر زلزله بررسی کنید. با ساخت ساختمان های مقاوم در برابر زلزله سلا مت خود و اعضای خانواده را تضمین کنید.
5- اثاثیه و وسایل خانه مثل لوسترها، کمد، قاب عکس و... که احتمال سقوط آنها هنگام زلزله وجود دارد، به دیوار محکم کنید.
6- کیف زلزله شامل وسایل زیر را آماده کنید:
- آب (حداقل 1/5 لیتر برای هر نفر)
- مواد خوراکی مقوی، خشک و فاسدنشدنی (مانند کنسرو، خرما، بیسکویت، کشمش و...)
-رادیو، چراغ قوه و باتری اضافه
- کیف کمک های اولیه شامل: داروهای ضروری و وسایل درمانی شخصی (مانند اسپری اکسیژن، سرنگ، تزریق انسولین، گاز، باند و...)
- وسایل شخصی ضروری (مانند عینک، مسواک و...)
- اقلا م بهداشتی کودکان (مانند پوشک، شیرخشک و...)
- مدارک شناسایی (مانند شناسنامه، کارت ملی و...) و مدارک مهم (مانند اسناد مالکیت و...)
- لباس مناسب فصل، کلا ه ایمنی، کفش مناسب، پتوی سفری و...)

دانستنی های حین وقوع زلزله
تا 3 ثانیه پس از زلزله (وقتی زمین می لرزد)  اگر در منزل هستید:
- آرامش خود را حفظ کنید.
- از کنار شیشه ها و اشیای سنگین دور شوید.
- در نقاط امن (زیر میز محکم- گوشه دیوارهای داخلی- کنار ستون ها) پناه بگیرید.
- از سر و گردن خود محافظت کنید.
- از خروج فوری از منزل خودداری کنید.

اگر در فضای باز هستید:
- از ساختمان های بلند و شیشه ای دور شوید.
- از دیوارها- کابل ها و تیرهای برق و تابلوهای تبلیغاتی فاصله بگیرید و از خود در برابر ستون اجسام از جمله آجرها- دیوارها- شیشه پنجره ها و تابلوها محافظت بکنید.
اگر در مکان های عمومی (مانند سینما- مجتمع تجاری و...) هستید:
- خونسردی خود را حفظ کنید.
- به سمت درهای خروج هجوم نبرید.
- از شیشه ها دور شوید.

اگر در حال رانندگی هستید:
- خودروی خود را به سمت راست خیابان هدایت کرده و متوقف کنید.
- خودروی خود را در مجاورت ساختمان های بلند- تیرهای برق و پل ها متوقف نکنید.
- رادیو را روشن نگه دارید. گوش دادن به رادیو و انتخاب راه حل مناسب در این وضعیت توصیه می شود.
- در مناطقی که احتمال سقوط وجود دارد، از ادامه مسیر خودداری کرده و در نقطه امن پناه بگیرید.

دانستنی های پس از وقوع زلزله
2 تا 5 دقیقه پس از زلزله (پس از توقف لرزش)
- فلکه اصلی گاز و آب را ببندید و فیوز برق را قطع کنید.
- در صورت وقوع آتش سوزی سعی در مهار آن کنید. اگر امکان خاموش کردن آتش وجود نداشت محل را ترک کنید.

5 تا 10 دقیقه پس از وقوع زلزله
- امنیت و سلا مت اعضای خانواده خود را بررسی کنید.
- حتی المقدور از تلفن استفاده نکنید.
-  لباس های مناسب خود را بپوشید.
- کیف لوازم ضروری خود را بردارید و به سمت مراکز تخلیه امن اضطراری حرکت کنید.
- تا حد امکان گروهی حرکت کنید.
- از مسیرهای ایمن و کوتاه و عریض حرکت کنید.
- از کنار دیوارها عبور نکنید.
- به کودکان، سالمندان، زنان باردار و معلولین کمک کنید.
- پیاده حرکت کرده و از اتومبیل استفاده نکنید چون موجب ترافیک و اختلا ل در امدادرسانی می شود.

اخبار مرتبط

اینترنت رایگان
۰۶ اسفند ۱۳۹۶ اخبار گردشگری

اینترنت رایگان

اینترنت رایگان در تمامی پروازهای خارج از ایران در ایرلاین قشم ایر.‌بر اساس شنیده ها تمامی ...

ادامه
ویزای شینگن (اخذ ویزای شنگن)
۳۰ آبان ۱۳۹۶ اخبار گردشگری

ویزای شینگن (اخذ ویزای شنگن)

مشاوره رایگان تکمیل مدارک وقت سفارت اخذ ویزا انجام کلیه امور سفارت خانه ها شماره تماس ویژه ...

ادامه
چرا نام سرزمین ما را ایران گذاشتند
۱۱ آبان ۱۳۹۶ اخبار گردشگری

چرا نام سرزمین ما را ایران گذاشتند

چرا نام سرزمین ما را ایران گذاشتند هزاران سال پیش ، یکی از قبایل و دسته های بزرگ بشری کـه امروزه ...

ادامه
Airlines - خطوط هواپیمایی